Natürlich g'sunden im Allgäu

Warmherzige Gastfreundschaft und das Wissen um die Heilkraft der Natur haben im Allgäu Tradition. Dieses Zusammenspiel verspricht einen rundum gesunden Urlaub inmitten der schönsten Region Bayerns.

Runterkommen, rundum entspannen und Kraft tanken: Mit seinem vitalisierenden Klima, der würzigen Luft, seinen grandiosen Landschaften – von sanft über hügelig bis zu den beeindruckenden Alpengipfeln – lädt das Allgäu zum Loslassen ein.

Tief verbunden mit ihrer Natur nutzen die Allgäuer von jeher deren Schätze als Heilmittel und geben ihr Wissen von Generation zu Generation weiter. Deshalb hat sich hier eine über Jahrhunderte gewachsene und gelebte Heiltradition entwickelt. Hier können Sie nicht nur eine der schönsten Regionen Bayerns entdecken, sondern zugleich wohltuend erfahren, wie die vielfältigen Anwendungen mit Moor, Heu, Kräutern und Wasser Ihren Körper und Geist neu beleben und stärken. Die Allgäuer „Gesundzeit“ bietet nicht nur Programme zur Ernährungsumstellung und Stressbewältigung an, sondern auch zwei berühmte traditionelle Naturheilverfahren: die Kneipptherapie und die Schrothkur.

 

 

Schrothkur in Oberstaufen
Geradezu hellsichtig hat der Naturarzt Johann Schroth vor 150 Jahren seine Fastenkur entwickelt. Denn die Kombination aus Diät, Schroth’scher Packung, Trinkverordnung und Bewegung ist speziell bei vielen Zivilisationserkrankungen wie Diabetes, Gelenkbeschwerden und Magen-Darm-Beschwerden sehr heilsam. Da sie einen enormen Detox-Effekt hat, wirkt sie wie ein Jungbrunnen.

Nur im Allgäuer Heilbad Ober­staufen wird die Original Schrothkur praktiziert. Kalorienarme, eiweißlose und überwiegend vegane Kost entlastet das Verdauungssystem und wirkt entsäuernd. Zusätzlich fördert die spezielle Schroth’sche Packung die Entgiftung und stärkt die Abwehrkräfte. Frühmorgens wickelt eine sogenannte „Packerin“ den Kurgast  in feucht kalte Leinentücher und erzeugt mit Wärmeflaschen ein künstliches Heilfieber. Der Wechsel von Trink- und Trockentagen treibt den Großputz weiter voran. Während sich die Gäste an den ruhigen Trockentagen Entspannung gönnen, erkunden sie an den aktiven Trinktagen – selbst ein Glaserl Wein ist erlaubt – auf insgesamt 300 Kilometer langen Wanderwegen die herrliche Natur. Dabei purzeln automatisch auch weitere Kilos.

Viele Krankenkassen fördern die Ober­staufener Schrothkur, übernehmen die Kosten für den Kurarzt und zu 90 Prozent die medizinischen Leistungen. Einige zahlen on top einen Übernachtungszuschuss bis zu 16 Euro pro Nacht.

 

Prima Heilaussichten
Das 5-Sterne Sport- & Wellnesshotel Allgäu Sonne in Oberstaufen bietet so viel mehr als eine grandiose Aussicht auf die Bergwelt. Mit einem vielfältigen Gästeprogramm und Gourmetspeisen sorgt es für echtes Urlaubsvergnügen. Täglich geführte Wanderungen, Bewegungs- und Entspannungskurse fördern zugleich die gute Laune und die schlanke Linie. Ein echtes Erlebnis sind die Touren mit dem E-Mountain-Bike. Lassen Sie sich an den Trockentagen mit einer Körper- und Gesichtsbehandlung verwöhnen oder entspannen Sie sich im Whirlpool. Im Sommer laden in der stylischen Wellness-Welt nicht nur zwei Innenpools, sondern auch ein Außenpool zum Schwimmen ein. Zusätzlich bietet das Hotel ein Dampfbad und eine Panoramasauna. Die Schrothkur Schnupperwoche ab 1093 Euro pro Person im Einzelzimmer.

 

Purer Kurgenuss
Das 4-Sterne Rosenalp Gesundheitsresort & Spa war eines der ersten Häuser in Oberstaufen, die von der Heilkraft der Schrothkur überzeugt waren. Heute, 50 Jahre später, verfügt das stetig gewachsene Team über ­einen enormen Erfahrungsschatz. Während ein ärztlich geleitetes Gesundheitszentrum, eine Physiotherapie- und Naturheilpraxis sowie eine kulinarische basische Kost zum Kur­erfolg verhelfen, sorgen ein großer Spa mit Bio- und Infrarotsauna ebenso für Wohlgefühle wie Beauty- und Körperanwendungen. Vorhanden sind auch ein Dampfbad und eine finnische Sauna. Spätestens beim Baden im lichtdurchfluteten Innen- oder Außenpool oder beim Wandern in der idyllischen Natur stellen sich Urlaubsgefühle ein. Die Schrothkur Schnupperwoche ab 1253 Euro pro Person im Einzelzimmer.

Informationen:

Urlaubsregion Allgäu
www.allgaeu.de, www.alpenwellness.de
Tel. 08323/8025931

Schroth-Heilbad Oberstaufen:
www.oberstaufen.de
Tel. 08386/93000

Sport- und Wellnesshotel Allgäu Sonne
Oberstaufen, www.allgaeu-sonne.de
Tel. 08386/702 0

Rosenalp Gesundheitsresort & Spa  
Oberstaufen, www.rosenalp.de
Tel. 08386/7060

Diesen Beitrag finden Sie in Ausgabe 5/2020

Foto: Allgäu GmbH