Ausgabe 3|2019

Titelthema: Erschöpfung überwinden. Neue Kraft finden.

Alles ist Ihnen zu viel, Sie funktionieren nur noch und müssen alle Kräfte mobilisieren, um den Alltag zu meistern? Dann ist es Zeit, auf Spurensuche zu gehen. Erfahren Sie im großen Titeldossier dieser Ausgabe, welche Ursachen bei Erschöpfungszuständen eine Rolle spielen und was ein rhythmischerer Lebensstil bringen kann.

Weitere Themen in dieser Ausgabe:

Hausmittel: Leicht umzusetzende Tipps bei Kopfschmerzen. / Hausapotheke: Schüßler-Salze für die Schilddrüse / Basenpräparate für das Säure-Basen-Gleichgewicht / Krebs: Naturmedizin hilft, Nebenwirkungen zu lindern, die Lebensqualität zu verbessern und die Genesung zu unterstützen / Praxis: Drei typische Fälle und drei Lösungsansätze bei Magen-Darm-Beschwerden / Bewegung: Welcher Sporttyp sind Sie? / Interview: Dr. Klaus von Ammon / Rezepte: Schnelle Vollwertküche

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