Ausgabe 6|2020

Titelthema: Die heilende Kraft in uns

Viele körperliche Krankheiten haben ihren Ursprung in schädlichem Stress – und der beginnt im Kopf. Dort setzt die Mind-Body-Medizin an. Um unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren, nutzt sie verbreitete mentale Techniken der Entspannung, deren Wirksamkeit heute wissenschaftlich bewiesen ist.

  • Atemwegsinfekte:Vorbereitung ist der beste Schutz
  • 7 Immun-Booster:Diese Lebensmittel unterstützen Ihre Abwehr

  • Spezial Arzneitees:Wohltuend für die Seele und wirksam von Kopf bis Fuß

 

Weitere Themen in dieser Ausgabe:

Endlich wieder gut schlafen // Atemwegsinfekte – Vorbeugen ist der beste Schutz // Im Gespräch: Leben mit dem Virus // Hausapotheke: Gesund mit Arzneitees / Schmerzhafte Tage // Aus der Praxis: Herzbeschwerden // Äpfel: Obst mit Heilwirkung // Immun-Booster: Die 7 Wächter Ihrer Gesundheit // Kneippen im Allgäu

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Ausgabe 1|2021
erscheint am
18. Dezember 2020