Gesundheit

Reizdarm-Syndrom

Naturheilkundliche Reiseapotheke

Eine naturheilkundliche Reiseapotheke sollte bei keinem Ausflug oder Wochenendtrip fehlen. Anthroposophische Kombinationsmittel und homöopathische Einzelmittel brauchen nicht viel Platz, denn zumeist handelt es sich dabei um Streukügelchen, abgepackt in kleinen und bruchsicheren Döschen und Fläschchen.

Gehirnleistung steigern und Gehirn fit halten

Wie Sie Ihre Gehirnleistung steigern und vital und fit im Kopf bleiben lesen Sie hier. Ernährung, Heilpflanzen und Lebensweise beeinflussen die Hirngesundheit erheblich.

Geschwollene Beine

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Ihre Knöchel dick werden, während die Beine bei anderen unter denselben Bedingungen rank und schlank bleiben? Oft sind es verborgene Ursachen, die den Lymphfluss zum Stocken bringen. Werden sie beseitigt, verschwinden auch die Ödeme.

Unterwegs mit allen Sinnen

Auf den ersten Blick sieht ein „Erfahrungsfeld der Sinne“ wie ein großer Abenteuerspielplatz aus. Abenteuer sind dort tatsächlich zu erleben, doch dahinter steckt ein spannendes Konzept, wie wir beim Besuch im Welzheimer Wald erfahren haben.

Schüßler-Salze für die Reise

Familienferien am Meer oder Wanderferien in den Bergen? Sportliche Fahrradtour, Kurztrip in eine Metropole oder kurvenreiche Autofahrt? Mit einer naturheilkundlichen Reiseapotheke sind Sie für jeden Urlaub bestens vorbereitet.

Die Kraft der ganzen Pflanze

Lockern Sie Ihre Stressmuskeln

Sind Ihre Schultern häufig verspannt? Leiden Sie unter einem steifen Nacken? Seelische Belastung könnte die Ursache sein. Mit dem Wissen, was dahintersteckt, und wirksamen Gegenmaßnahmen werden Sie die quälenden Schmerzen los. Wir erklären, was sie tun können.

Alleskönner Algen

Sie sind Überlebenskünstler im Wasserreich und haben überraschend gesunde Eigenschaften. Von denen können wir Menschen künftig noch stärker profitieren – in der Ernährung, in der Medizin und auch in der Kosmetikherstellung.

Schleimhäute stärken und Lungengesundheit verbessern

Wie Lunge und Darm zusammenhängen, wie Sie Ihre Schleimhäute stärken können und welche Lebensmittel gut für die Lunge sind, lesen Sie hier.

Schützt Jod gegen Radioaktivität?

Welche Rolle spielt die Einnahme von Jodtabletten in Zusammenhang mit radioaktiver Strahlung?

Abwehrkräfte gegen Corona natürlich stärken

Es gibt natürliche Mittel, die unsere Abwehrkräfte gegen Corona entscheidend stärken und eine medizinische Behandlung unterstützen können.

Covid-19: schützt Vitamin D vor schweren Corona-Verläufen?

Corona-Forschung: verschiedene Studien weisen darauf hin, dass ein Vitamin-D-Mangel schwere Verläufe begünstigen kann.

Blaues Licht: Wirkung und Schutz

Was ist blaues Licht, wie wirkt es und wie kann man sich vor der schädlichen Wirkung am besten schützen? Die Antworten finden Sie hier.

Aromapflege zuhause: Wickel, Auflagen und Aromabäder

Aromapflege zuhause: ätherische Öle entfalten in Wickeln, Auflagen und Teilbädern ihre wohltuende Wirkung auf Körper und Seele.