natürlich gesund und munter
Gesunde Wirkung und große Vielfalt: wir stellen Ihnen Lebensmittel (Gemüse, Obst, Kräuter, Gewürze und Getränke) vor, die Bitterstoffe enthalten.
Scharfe Gewürze geben nicht nur Gerichten das gewisse Etwas, sondern sind auch noch gesund. Wir stellen Pfeffer, Chili und Ingwer vor.
Honig eignet sich prima als Hausmittel: wir stellen Ihnen fünf einfache Anwendungen für kleinere Beschwerden vor.
Schöne Haut von innen: ob Kontaktallergie, Ekzem oder Neurodermitis, ausgewählte Globuli lindern die Beschwerden.
Lesen Sie hier, welche Wirkung ein Schlammbad hat und bei welchen Beschwerden es eingesetzt werden kann.
Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Gelenkschmerzen oder Schlafstörungen - das Auf und Ab der Wechseljahre.
Für die meisten ist er ein weißer Fleck auf der Anatomie-Karte. Die Rede ist vom Beckenboden.
Eigentlich wollten Sie alles mal etwas entspannter angehen lassen, nicht wahr? Aber irgendwie hat es nicht geklappt.
Fast 15 Prozent aller Frauen in Deutschland leiden regelmäßig unter unerträglichen Kopfschmerzen.
Viele berufstätige Frauen fühlen sich aufgrund der Mehrfachbelastung gestresst, überfordert und ausgelaugt. Das macht sich auch körperlich bemerkbar.
Meist sind es die Frauen, die sich um die Gesundheit der Kinder, das Wohl der Familie kümmern und bedürftige Angehörige versorgen. Nicht selten bleibt ihre eigene Gesundheit dabei auf der Strecke.
Anti-Aging für die Augen: Mit diesen 9 Vitalstoffen können Sie Ihre Sehkraft auf natürliche Weise unterstützen.
Lifestyle und Ernährung: Wie kann man das Immunsystem natürlich stärken? Mit diesen 11 Tipps unterstützen Sie Ihre Gesundheit.
Zimmerpflanzen können den Blutdruck senken, Ängste lindern und uns produktiver machen.
Praktisch alles, was Bienen erzeugen, können wir für unsere Gesunderhaltung nutzen.
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